SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Hej. Poniżej link do mojego cyklu http://www.sfd.pl/Rozpisanie_cyklu__4_%C5%9Brodki-t1032165.html Rozpoczełem odblok (w poniedziałek i czwartek HCG) i Clomid od jutra. Wyniki siłowe: MC-240*2 Przysiad-220*6 WL-150*6 Aktualna waga 112,5 kg (w szczycie cyklu było 123 kg) - poprawa sylwetki i ubicia na zdecydowany plus Wracajac do tematu...... Mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2015-02-26 05:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki - jestem kompletnie zielony

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chcialbym zaczac jakis pierwszy cykl odzywek, tylko jestem kompletnie zielony... Jedynie co bralem to jakies gainery zeby zwiekszyc mase, i to sie udalo, teraz przyszedl czas na sile i rzezbe ! Wiec co do stazu : trenuje hokej na lodzie od 17 lat, kiedys na wysokim poziomie teraz juz niestety tylko amatorsko 2 do 3 razy w tygodnu, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2012-01-23 12:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+bcaa...co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema. przed kilkoma dniami skończyłem pierwszy cykl na mono z olimpu. brałem je razem z Bcaa też z olimpu. i co dalej? kolejny cykl z kretka planuje dopiero po wakacjach ale wole wczesniej zapytac i zaopatrzyc sie w towar czy lyknac juz jablko czy zrobic jeszcze jedna na mono? druga sprawa, teraz nie biore nic bo i BCAA tez sie skonczylo. zanim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2009-04-08 16:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Ultimate??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myslicie o kreatynie Crepure Ultimate Nutrition ??? Waro ja brac?? 300g na pewno wystarczy na cykl czy kupic wiecej ?? ;) dzieki z góry, pozdrawiam Co ja tu robie??

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6875 Data: 2003-05-19 21:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do znawcow!!

    Temat
    Doping

    siema mam problem wpadlo mi w reke 100tabl cetabonu wiem ze to za malo ale czy moze zrobic z tego 2 tygodniowke? co radzicie nie mam co z tym zrobic a termin do konca roku jest..... brac jakies oslonki na wątrobe ? mam problem z tradzikiem posterydowym czy moze mi to jeszcze bardziej zaszkodzic i ostatnie robic po 1100tabl cetabonu odblok czy olac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2005-11-13 23:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmax Mesh 900g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] puchy 900g po 6tyg zostało 600g(powinno być 300g).Wygląda na to ,że mamy łyżeczki po 2,5g ^^ cóż za zbieg okoliczności u dwóch osób??Wychodzi na to że bym musiał 2 łyżeczki brać;x.Myśle raczej że ta kreatynka ma jakąś dziwną wage.Niedługo planuje cykl na tym co zostało i chciałbym żeby dawkowanie było takie jak należy.Miał ktoś styczność z tą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2011-04-25 18:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka supli do rozpisania

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i jeśli ktoś znajdzie chwilkę będę wdzięczny. Chciałbym sobie porządnie uzupełnić "niedobory" i trochę spalić nadwyżki składników org., mam juz na oku suple, ale jak je brać?? Co wybralem: BCAA HMB (tutaj stosuje rano na czczo 2 kapsy i przed snem dwa kapsy) Gainer (miedzy posiłkami, o ile znajdę czas) Jakie białko na noc, o jakiej porze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2004-12-18 16:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - osoba początkująca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] może będzie pomocne jako motywator, że nie będę się tak zniechęcać. Co uważacie? 1) Warto inwestować? Jeśli tak to w czym wybierać? 2) Czy jako osoba niepijąca kawy mogę się uzależnić od ich pobudzającego działania? Będzie problem kiedy przestanę je brać? 3) Jak się je dawkuje? Zwykle na zajęcia chodzę w godzinach popołudniowych i wieczornych.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2022-08-18 15:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I-szy raz

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Otoz jest to pierwszy moj post w tym dziale. Chce sie Waas poradzic, bo namyslam sie na jakis steryd. Wiem, ze zaraz bedzie 1000 odpowiedzi w stylu "maly daj sobie spokoj i cwicz narazie na sucho". Ale jednak sproboje. Cwicze od pol roku, wczesniej bardziej sporty ogolnorozwojowe. Bardzo duzo koszykowki, pilki noznej, itp. Mam 16 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2003-12-06 19:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane czy Meta?

    Temat
    Doping

    [...] słabego. I mam kilka pytań pierwsze jak w temacie ''Epistane czy Meta?''. Czy po Epistane potrzebny jest odblok, jeśli tak to ile? co? kiedy? i to samo z Metką. Drugie czy brać coś na osłonę wątroby, jeśli tak to ile? co? kiedy? w przypadku obu środków. A także jak zaplanować cykl Epi czy Metki? ile? kiedy? Z góry dzięki za odpowiedź pozdro.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2017-06-12 13:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać????????????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Mam 18 iat i chodze na siłke od 3 miechów. Rzuciłem fajki i przytyło mi sie 5 kg ale uwazam ze to i tak za mało przy moim wzroście Dzisiaj zakupiłem 250g Kreatyny mulitpowera, ale nie mam zielonego pojecia jak brac i ile... Krótko mówiac jestem całkiem zielony... z tego co czytałem tutaj na formu sa jakies cykle. 250 g starczy mi na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2003-03-14 00:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść prolongatum

    Temat
    Doping

    Cześć, Lekarz przepisał mi teścia co 7 dni 100 mg prolongatum /entenan. Kazał brać 10 tygodni i nic poza tym. Mówi, że odbloka nie trzeba. Chciałem się Was zapytać czy to prawda czy jednak poprosić o włączenie hcg , a potem odblok. Teść przepisany na szybszą odbudowę mięśnia po osteotomii o przed kolejnym zabiegiem 1. WIEK: 31 2. WAGA: 82 3. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2023-09-07 17:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xtreme 3R + ból sutka ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie czy możliwe że mam po tym objaw bolącego sutka? (dokładnie prawy ) z tego co czytałem objaw ten jest częsty przy sterydach anabolicznych których nigdy nie brałem i brać nie będę . Dodam że przez pierwsze dni miałem dużo zakwasów na żebrach , klatce , cyckach , rękach itd. . Pytam bo chce wyklucz bądź potwierdzić że objaw jest związany [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2014-12-22 10:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plebiscyt na njalepszego sportowca

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Co sadzicie o tym jakby na plebiscycie przegladu sportowego co odbywa sie co roku mogl brac udział Paweł Nastula albo Juras ... mysle ze byloby to bardzo dobre

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2006-09-04 22:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta

    Temat
    Doping

    1. WIEK:31 2. WAGA:98 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:126 -udo:64 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl na prologatum solo 200 co 4 dni 9 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:ponad [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2012-01-02 09:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl rzeźba

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo słyszałem że, oxa powoduje ginekomastie? Chciałbym aby cykl trwał 10 tyg. mogę zrobić tak długi cykl ? Ile ma być przerwy po aktualnym cyklu ? Czy mogę 2 razy w roku brać sterydy na rzeźbę ? Czy po cyklu na rzeźbę , mogę powtórzyć i zrobić identyczny cykl ? Jaka dieta na rzeźbie ? Oczywiście stosuje suplementy typu: Białko, węglowodany, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2020-12-02 20:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, a białko... :]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wiec dużo piszecie by brać odrzywki białkowe no ale ile razy dają wiecej białka niż inne produkty... Spotkałem się z taką wypowiedzią eksperta że branie odrzywek jest czasami durnotą szczególnie na samym początku swojej drogi do masy mięśniowej... Powiedział mi że jest lepiej i taniej wypić dziennie 2 białka jaja kurzego zawierające jedno chyba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2004-07-19 12:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem po cyklu- prosze o ocene

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] był warty tych suplementów, nie ukrywam ze nie był tani. Prosze o wasze opinie?? teraz mianęły 2 tygodnie od czasu po cyklu. i mam jeszcze 2,5kg białka i zastawaiam się czy brać je czy zostawić sobie na następny cykl. Jak uważacie?? czy na samym białku jeszcze mi coś teraz urośnie czy musze sobie lepiej coś dokupić?? a jeśłi tak to co kupić???

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2004-06-14 22:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout +xpand kilka pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ma kilka pytan do tutejszych znawcow : -) Mianowicie : 1.Od jutra zaczynam brac powyzsze stacki bedzie to moj pierwszy cykl stackami Piersze pytanie dotyczy Czy brania DN: biore jedna porcej xp naczo + clout w porze trenigowej DT: i tu nie wiem dokladnie czy jedna porcja naczo i przed treningiem czy jedna porcja przed a drugoa po. 2.drugie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2006-03-26 14:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan vs prop

    Temat
    Doping

    wiek 20 waga 90 wzrost 182 biceps 42 talia 90 staz 3 lata przebyte cykle: jestem podczas 3 cyklu mety solo (i czas to zmienic) Siema chlopaki, zeby nie przedluzac. Zalezy mi na w miare suchej masie i nie moge sie zdecydowac miedzy enanem a propem. Enan bardziej na mase sie nadaje, ale do tego troche wody podejdzie, dlugo sie rozkreca no i trzeba [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2013-04-05 01:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)